今月の目標。

-2kg。
なるべく歩く。

先月は-3kgの目標で-2.5kgの成果でした。
目標に無理があったかも。

運動量が少ないからねぇ…
せめてWii Fitでもやろう(^^)
↑すでにこの辺りで甘い！